Нейрографика – инновационная арт-терапия, с помощью которойпроисходят изменения в состоянии, финансовых вопросах, отношениях.
Во время сессии происходит изменение мышления путем замены "старых установок".
Через привычный всем с детства процесс – рисование выражает мысли, чувства и эмоции, образует новые новые нейронные связи.
В результате снимаются ограничения и трансформируются убеждения, меняется восприятие проблемы и отношение к ней.
Благодаря этому находим новые решения, способы и возможности для действий.
Это метод, сочетающий в себе элементы рисования и психологии. Он был разработан российским психологов Павлом Пискаревым и основан на принципах нейропсихологии. Основная идея нейрографики заключается в том, что процесс рисования может помочь человеку проработать свои внутренние конфликты, улучшить свое эмоциональное состояние, изменить мышление, достигнуть высоких результатов и многое другое.
Преимущества нейрографики:
1.Эмоциональная разгрузка, снятие напряжение, стресса, тревожности.
2.Улучшение самосознания. Нейрографика способствует более глубокому пониманию себя и своих чувств, что поможет в личностном росте.
3.Развитие креативного мышления и идей.
4.Работа над устранением проблем, через визуализацию внутренних конфликтов, страхов, препятствий.
5.Доступность – не требуется художественных навыков.